WHO IS THIS TRAINING FOR?

La formation à l’intelligence émotionnelle s’adresse aux professionnels souhaitant améliorer leur compréhension et gestion des émotions, pour mieux interagir avec les autres et renforcer leur leadership. Elle est particulièrement utile aux managers, collaborateurs et responsables RH, qui veulent créer des environnements de travail harmonieux et productifs. Cette formation est aussi précieuse pour les équipes souhaitant développer des compétences de communication et de résolution de conflits.

PREREQUISITES

No prerequisites required

LEARNING OBJECTIVES

The program enables participants to:

  • Understand and identify one’s emotions : Learn to recognize one’s own emotions to better manage them and avoid impulsive reactions
  • Développer l’empathie : Know how to recognize and understand others’ emotions to foster positive and constructive relationships.
  • Improve the management of interpersonal relationships : Strengthen communication skills for harmonious interactions and better conflict resolution.
  • Strengthen emotional resilience : Learn to manage stress and negative emotions to remain effective and composed under pressure
  • Foster a positive work environment : Encourager des pratiques émotionnellement intelligentes qui renforcent l’engagement et la satisfaction au sein de l’équipe
  • Support empathetic and authentic leadership : Develop a management approach that values listening and respect, thereby improving employee engagement.

FORMAT

In-person

Coaching individuel de restitution du rapport – 1h
Team training: from 2h to 2 days
We can adapt the format depending on the level of detail required for each section of the program.

Remote
 (videoconference interactive)

Coaching individuel de restitution du rapport – 1h
Team training: from 2h to 2 days

We offer this remote format, made interactive through the use of polls, mini-quizzes, videos and group work in virtual breakout rooms to encourage teamwork and the sharing of experiences and best practices.

We can adapt the format depending on the level of detail required for each section of the program.

TEACHING APPROACH

Experiential. A blend of hands-on practice through individual and group exercises and theory. Exercises, videos, discussions and breakout groups enrich this training.

Educational resources:

  • Rapport individuel de l’outil de l’intelligence émotionnelle (EQ-I: Emotional Quotient Inventory)
  • EQ-I team report with team grid
  • Videos
  • Support PPT
  • Activity facilitation materials

« Ce coaching a été une vraie prise de conscience pour moi. J’ai appris à mieux comprendre mes réactions et à les transformer en actions positives et utiles grâce à un plan d’action concret. Cela a un impact considérable sur mes relations professionnelles qui sont plus sereines. Aujourd’hui, je me sens plus confiant, conscient et en contrôle dans ma manière de communiquer au quotidien. »

Retour d’une formation individuelle à l’intelligence émotionnelle

« Le coaching d’équipe en intelligence émotionnelle a changé notre manière de collaborer. Nous avons appris à mieux écouter et comprendre les ressentis de chacun, ce qui a renforcé la confiance et l’entraide au sein du groupe. Les tensions qui pouvaient freiner nos projets ont diminué, et nous travaillons maintenant avec plus de fluidité et de respect mutuel. C’est un vrai plus pour notre performance collective !»

Retour d’une formation d’équipe à l’intelligence émotionnelle

Toutes nos formations

Pour les personnes porteuses de handicap nécessitant un aménagement pour suivre cette formation, contactez-nous : contact @ proetic.fr